Osteoporose — Knochenabbau
Eine der häufigsten Krankheiten des BewegungsapparatesDas Krankheitsbild:
Aufgrund eines Kalziummangels verringern sich die Knochenmasse und die
Knochenstabilität. An Osteoporose leiden häufig Frauen nach den
Wechseljahren, aber auch Männer können davon betroffen sein.
Es kommt sehr leicht zu
Knochenbrüchen:
Wirbelzusammenbrüche deformieren die Wirbelsäule. Gebeugte Haltung und
chronische Rückenschmerzen sind die Folgen. Dem Betroffenen fällt es
schwer, seine alltäglichen Aufgaben zu bewältigen.
Durch ausreichende Bewegung und
Kalziumzufuhr:
Damit kann bereits im Jugendalter vorgebeugt werden. Schwimmen und die
Einnahme von Milchprodukten sind besonders anzuraten. Dadurch kann auch
das rasche Fortschreiten der Osteoporose verhindert werden.
Kräutertee „Für die Wirbelsäule“ :
Er kann bei Osteoporose Hilfe bringen.
Brennnessel 25 g,
Schafgarbe 15 g,
Brombeerblätter, Ehrenpreis, Eisenkraut, Pfefferminze und Zinnkraut je 10
g,
Koriander und Tausendguldenkraut je 5 g.
--2 Teelöffel voll der Mischung mit 1/4 l kochendem Wasser übergießen, 15
Minuten zugedeckt ziehen lassen, danach abseihen. Davon 3-mal täglich 1
Schale 3 Wochen lang trinken, 1 Woche aussetzen und die Teekur 3 Wochen
lang wiederholen.
Durch eine gesunde Ernährung und
das Trinken der empfohlenen Teemischung:
Dadurch können die Schmerzen gelindert und das Fortschreiten der Krankheit
hintangehalten werden.
Eichenrinden-Pulver:
2-mal täglich eine Messerspitze voll einnehmen, dann etwas Flüssigkeit
nachtrinken.
Diese Kur 3 Wochen lang durchführen.
  
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