
Karfiolcremesuppe mit Joghurthaube
Die Zutaten für 6 Portionen:
500 g
Karfiol,
1 Zwiebel,
2 Knoblauchzehen,
1 EL Margarine,
1 l Gemüsebouillon,
1/2 TL gemahlener Koriander,
1 TL Curry,
1/4 l Magermilch,
Salz, Pfeffer,
Saft einer halben Zitrone,
2 EL Schwarzkümmel,
5 EL Magerjoghurt.
Den
Karfiol in Röschen teilen. Zwiebel und Knoblauch
in Scheiben schneiden.
Karfiol in der zerlassenen Margarine kurz
anrösten, Zwiebel und Knoblauch zugeben und
mitrösten. Mit der Gemüsesuppe aufgießen, würzen
und köcheln lassen, bis der Karfiol weich ist.
Dann die Milch zufügen, aufkochen, mixen und
durch ein Sieb passieren. Mit Salz, Pfeffer und
Zitronensaft abschmecken.
Schwarzkümmel in einer beschichteten Pfanne
unter ständigem Umrühren kurz rösten.
Suppe anrichten, je einen Esslöffel Joghurt
daraufsetzen und mit Kümmel bestreut servieren.
Krautpalatschinken
Die Zutaten für 4 Portionen:
Teig:
2 Eier, 1/8 l Milch,
5 dag Mehl, 1 Prise Salz.
Fülle:
75 dag frisches Weißkraut, 1 Zwiebel;
15 dag durchzogner Räucherspeck,
2 EL edelsüßer Paprika, Salz,
Pfeffer, Kümmel, Öl, Rindsuppe.
Sauce:
1 Pkg. Topfen, 1 Becher Sauerrahm,
4 EL Mayonnaise, 1 Becher Joghurt, Salz,
weißer Pfeffer, Knoblauch.
Für den
Teig Eier, Mehl, Milch und Salz versprudeln und
dünne Palatschinken ausbacken. Geschnittene
Zwiebel und gewürfelten Speck in etwas Öl
andünsten. Feinnudelig geschnittenes Kraut
dazugeben und dünsten. Je nach Bedarf mit etwas
Suppe aufgießen und ca. 30 Minuten dünsten. Die
angegebenen Zutaten für die Sauce mit dem
Schneebesen verrühren.
Palatschinken mit Fülle belegen, einschlagen und
mit Sauce übergossen anrichten.
Mohn-Biskuit-Roulade
6 Eier,
15 dag Kristallzucker,
1 Pkg. Vanillezucker,
1 Prise Salz,
10 dag gem. Mohn,
6 dag griffiges Mehl,
1/4 l Schlagobers,
10 dag Brombeermarmelade.
Eier mit
Kristallzucker, Vanillezucker und Salz schaumig
rühren. Mohn und Mehl vermengen und unter die
Eiermasse heben. Teig auf ein mit Backpapier
(mit Butter befettet) ausgelegtes Backblech
streichen und bei 180 Grad Unter- und Oberhitze
saftig backen. Nach dem Backvorgang Backpapier
abziehen und Biskuit erkalten lassen.
Schlagobers aufschlagen und nach Belieben süßen.
Biskuit mit Marmelade und Schlagobers
bestreichen und einrollen. Mit Staubzucker
bestreuen und kaltstellen.
+++ Tipps der Woche +++
Tipp Kochen &
Backen
Krosse
Bratkartoffeln
Verwenden
Sie nur ausgekühlte Knollen. Sie lassen sich gut
in Scheiben schneiden und bekommen beim Braten
eine tolle Kruste.
Tipp Haushalt & Alltag
Schnelle
Hilfe
Ist die
Farbe am Absatz Ihrer weißen Sandalette leicht
abgeschabt, pinseln Sie einfach etwas weißes
Tipp-Ex drüber. Schon sieht man die Stelle nicht
mehr.
Tipp Fit & Gesund
Diabetes:
Handy stört Messgerät
Für ein
genaues Ergebnis beim Blutzuckermessen müssen
Diabetiker einiges beachten: Z. B. sollten die
Hände trocken sein. Neu: Auch elektromagnetische
Felder (Handy) stören das Messgerät. Tipp: Beim
Blutzuckermessen das Handy nicht in
unmittelbarer Nähe ablegen.
Tipp Mode & Kosmetik
Beim
Säumen von Jeans bricht oft die Nadel ab. Stoff
erst mit einem Tuch abdecken und einem Hammer
weich klopfen. Dann gleitet die Nadel besser.
Tipp Wohnen, Deko & Pflanzen
Bilder
schützen
Lieben Sie
Aquarelle? Dann sollten Sie darauf achten, dass
die Bilder nie in direktem Licht hängen oder gar
von einer Lampe angestrahlt werden. Denn dadurch
können die Kunstwerke mit der Zeit an Farbe und
Glanz und an Schönheit verlieren.
Noch mehr
Tipps finden Sie
hier.
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