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1 - 10
Erfrischendes
Getränk
Kochen Sie einen Liter schwarzen Tee und lassen Sie ihn abkühlen.
Mit dem Saft von zwei Zitronen und einem Esslöffel Zucker verrühren
und mit Eiswürfeln servieren. |
Fruchtsäfte
lagere ich stets kühl und dunkel, damit die wertvollen Vitamine erhalten
bleiben. Angebrochene Flaschen stehen stets im Kühlschrank, aber nie länger
als vier Tage. |
Gesunder Fliederbeersaft
Fliederbeeren werden jetzt geerntet. Um Saft daraus herzustellen, rechnet
man pro Kilogramm Früchte etwa 250 Milliliter Wasser. Erst nach dem
Durchseien zuckern. Ein Grog daraus lindert Erkältungen. |
Apfelessigkur
Der Essig ist nicht nur ideal in Salatsoßen, man kann damit auch den Körper
entschlacken. Jeden Tag zwei bis drei Esslöffel mit Wasser trinken. |
Erfrischend anders
Für Cocktails sowie Longdrinks kann man statt Fruchtsaft und Limos wunderbar
Früchtetee nehmen. Mit Eiswürfeln und einigen frischen Fruchtstückchen
auffüllen und sofort servieren. |
Sommer-Getränk
So wird es gemacht: Gekühlte Säfte und Nektar mischen (Ananas- und Apfelsaft
sowie Bananennektar je 400 ml), in Gläser füllen. Je eine Kugel Vanilleeis
hineingeben, mit Fruchtspießchen garnieren. |
Zitronengeschmack
Das sollten Sie probieren! Würzen Sie kalte Getränke, Fruchtdesserts, Süßen
oder Fleischgerichte mit Zitronenmelisse. Das säuerliche Aroma wird Ihnen
gefallen. Blätter und Triebe nie erhitzen! |
Kaffee
Er schmeckt viel weicher und ist bekömmlicher, wenn man zum Kaffeepulver in
die Filtertüte auch eine Messerspitze Vanillezucker sowie ein wenig Kakao
oder Zimt gibt. |
Eiswürfel
für Bowlen oder Cocktails wirken äußerst dekorativ, wenn man mit dem Wasser
kleine Erdbeeren oder andere Früchte einfriert. |
Espresso
Obwohl der Muntermacher wegen seiner starken Röstung und der speziellen
Mischung besonders schwarz erscheint, enthält er weniger Koffein als
üblicher Kaffee. Das macht ihn so bekömmlich. |
11 - 20
Kühler Durstlöscher
Übrig gebliebenen Ananassaft kann man in Eiswürfelbehälter einfrieren. Gibt
man die fruchtigen Würfel ins Wasser, ergeben sie ein erfrischendes
Sommer-Getränk für Groß und Klein. |
Eiswürfel-Deko:
Ich gebe Beeren, Minze- oder Melisseblättchen beim Einfrieren mit hinein. |
Schmeckt noch erfrischender:
Mineralwasser, dem ich gefrorene Zitronenscheiben zufüge. |
Leckerer Bananendrink
Werfen Sie überreife Bananen nicht weg. Mit kalter Milch lässt sich daraus
mit Hilfe eines Schneidstabes ein wunderbarer Milchmixdrink herstellen. |
Glasklar werden Eiswürfel,
wenn man abgekochtes Wasser zum Einfrieren nimmt. |
Alkoholfreie Bowle
Lassen Sie Obst, zum Beispiel Beeren und Weintrauben, mit Ginger Ale
(Ingwer-Brause) bedeckt etwa 30 Minuten ziehen, dann alles mit kaltem
Mineralwasser aufgießen. |
Ein bisschen Eierlikör
Wenn Sie Vanillepudding oder Sahnetorte einen besonderen Geschmack
verleihen möchten, verfeinern Sie die Naschereien mit einem Schuss
Eierlikör. Nur an die abgekühlten Speisen geben. |
Was ist Cidre?
Der spritzige französische Apfelwein ist ein leichtes, erfrischendes
Sommergetränk mit nur zirca 5 Prozent Alkoholgehalt. Es gibt ihn in einer
lieblichen und einer herben Geschmacksvariante. |
Kleine
Erfrischung
Geben Sie Orangen-, Kirsch oder Apfelsaft in die Fächer eines
Eiswürfelbehälters. Sobald er leicht angefroren ist, kleine Piekser
hineinstecken und gefrieren lassen. |
Power-Drink für
kalte Tage
Macht fit und schmeckt: 1 geschälte Banane mit 2 EL Zitronensaft pürieren.
Mit 200 ml Karottensaft, 100 ml naturtrübem Apfelsaft, 1 EL Honig und 100 ml
Kefir verrühren. Ergibt 2 Gläser. |
21 - 30
Tolle Qualität
Teebeutel können ebenso hochwertige Ware enthalten wie lose Tees. Meist
werden zerkleinerte Blätter da für verwendet, die besonders schnell
Geschmack abgeben. Die Ziehzeit verringert sich dadurch wesentlich. |
Erfrischender
Eistee
Übergießen Sie 3 Esslöffel grünen Tee, eine Handvoll Minzeblättchen und eine
in Scheiben geschnittene Limette mit 2 Litern kochendem Wasser und lassen
alles 20 Minuten ziehen. Durch ein Sieb geben, mit Zucker und Limettensaft
abschmecken, mit Eiswürfeln servieren. |
Aromatischer
Kaffee
Verrühren Sie in einem Glas 2 Esslöffel Orangenlikör, ½ Teelöffel
Vanillinzucker und eine Prise Lebkuchengewürz. Mit heißem Kaffee auffüllen
und mit Sahne garnieren. |
Erfrischender Eistee
Der leckere Durstlöscher ist schnell gemacht: Früchte-, Kräuter- oder
schwarzen Tee kochen, abkühlen lassen, nach Belieben süßen und einige
Zitronenscheiben hineingeben. |
Tee aromatisieren
Häufen Sie schwarzen Tee mit Nelken, Zimt, Orangenschale und einem Stück
Vanilleschote in eine Filtertüte. Mit kochendem Wasser aufgießen, wie
gewohnt ziehen lassen. |
Heißer Kakao
Wenn Sie das Pulver mit etwas Zucker verrühren, bildet es beim Einrühren
in Milch oder Wasser keine Klümpchen. Besonderen Pfiff bringt eine Prise
Zimt oder Chili. |
Glühwein-Gewürze
Geben Sie etwa Nelken, Zimtstücke mit einem Tee-Ei oder einem
Baumwollsäckchen in den Punsch. So können Sie die Gewürze vor dem
Servieren leicht wieder entfernen. |
Kaffee aromatisieren
Geben Sie etwas gemahlenen Zimt oder Vanillin-Zucker mit in den
Kaffeefilter. Dadurch erhält das belebende Getränk einen besonders
raffinierten Geschmack. |
Erfrischender Tee selbst gemacht
Ein Klassiker aus Marokko ist Minztee.
Dafür 2 Teelöffel grünen Tee, 14 frische Minzblätter und 1—2 Esslöffel
Zucker mit ½ Liter kochendem Wasser übergießen. Etwa 3 Minuten ziehen
lassen. Er schmeckt warm oder kalt. |
Für ein volles Kaffeearoma
Halten Sie Kaffee maximal 30 Minuten warm. Steht er länger auf der
Warmhalteplatte, bilden sich Säuren. Dadurch sinkt der pH-Wert des
Kaffees und er schmeckt bitter. Verwenden Sie zum Warmhalten besser eine
Thermoskanne. So bewahren Sie das Aroma länger. |
31 - 40
Für volles Aroma
Geben Sie Kaffee nur mit der Verpackung in die Dose! So können sich Fette
aus der Bohne nicht an der Dose absetzen und den Geschmack beeinflussen. Der
Kaffee behält sein volles Aroma. |
Glühwein-Rezept
Das wärmt von innen: 600 ml Rotwein, 1 Zimtstange, 6 Gewürznelken und
Scheiben von 1 unbehandelten Orange erhitzen (nicht kochen). Eventuell
süßen. Der Glühwein reicht für 4 Personen. |
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