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Eine Gesichtsmaske sollte
unbedingt dem Hauttyp, Hautproblem und nicht zuletzt dem Alter entsprechen. Bei
allen Masken, die die Hautspannung und Durchblutung fördern, müssen Augenpartien
und die Mitte des Halses (oberhalb der Schilddrüse) freigehalten werden.
Werden Masken verwendet, die
auf der Haut antrocknen, müssen diese nach der Anwendungszeit mit einem leicht
feuchten und warmen Tuch abgenommen werden. Die Haare aus dem Gesicht
heraushalten, z. B. mit einem Stirnband. Die Masken immer nur auf das gereinigte
Gesicht auflegen.
Hilfreich ist es auch, sich
in eine wirklich entspannende Haltung zu begeben während der Anwendungszeit der
Maske, z. B. in einen bequemen Stuhl setzen und die Beine hochlegen
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Feuchtigkeitsmasken
die bei der Anwendung nicht auf der
Haut antrocknen, lassen sich auch in der Augengegend gefahrlos auftragen.
Außer, sie wirkt stark straffend, dann muß auch hier die Augenpartie
wiederum freigehalten werden. |
| Eine
Reinigungsmaske
kann man selbst herstellen. Einmal in
der Woche sollte die Haut mit einer solchen Reinigungsmaske geklärt
werden.
Zur Herstellung:
25 g Sonnenblumenkerne (gemahlen) mit einem EL heißem Wasser, 2 EL
Pflanzenöl und einem TL Honig mischen. Die Maske auf das Gesicht
auflegen, gut durchtrocknen lassen und dann abrubbeln. Das Gesicht mit
warmen Wasser gründlich abwaschen. |
| Eine
Reinigungsmaske mit Hefe
Zur Herstellung einen TL Zitronensaft,
3 EL Milch und eine Pkg. Hefe miteinander gut verrühren, die fertige Masse
auflegen und etwa 12 - 15 Minuten einwirken lassen. Anschließend das
Gesicht lauwarm abwaschen. |
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Gesichtsmaske für einen zarten Teint
Einen halben TL Avocadoöl, ein Eigelb
und einige Tropfen Zitronensaft miteinander verrühren und dann
steifgeschlagenes Eiweiß unterziehen. Diese Masse auf das Gesicht
auftragen, etwa 20 Minuten einwirken lassen, danach gründlich abwaschen
und anschließend das Gesicht eincremen. |
| Eine
beruhigend wirkende Gesichtsmaske
Diese Maske eignet sich besonders für
Hauttypen, die leicht zur Rötung neigen. Aus frischem Porree den Saft
gewinnen (3 EL) und mit 3 EL Buttermilch verrühren. Das Gesicht einmal in
der Woche mit dieser Maske abtupfen. Etwa 20 Minuten später das Gesicht
gut abwaschen und anschließend eincremen. |
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Gesichtsmaske zur Beruhigung der Haut
Mit der altbewährten Honigmaske lässt
sich Linderung schaffen, wenn die Haut zu leichten Irritationen neigt. Die
Maske kann wöchentlich ein- bis zweimal aufgetragen werden, wobei es
hilfreich ist, sich entspannt hinzulegen. Zuerst Honig mit einigen Tropfen
Zitronensaft mischen und dann auf das vorher gereinigte Gesicht auftragen.
Es ist vielleicht beschwerlich, weil der Honig natürlich kleckern kann,
aber das Ergebnis wird für alle Mühe entschädigen. Nach etwa 20 Minuten
das Gesicht mit Wasser reinigen - die Haut fühlt sich jetzt ganz glatt und
weich an. Bei trockener Haut empfiehlt es sich, das Gesicht nach der
Anwendung einzucremen. |
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Gesichtsmaske bei müder Haut
Dazu etwas Mandelöl in ein frisches
Eigelb mengen und auftragen. Nach 20 Minuten Einwirkzeit die Maske mit
warmen Wasser abnehmen. |
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Feuchtigkeitsmaske
Diese Maske gibt Feuchtigkeit und
erfrischt die Haut und sollt am besten vor dem Schlafengehen angewandt
werden. Dazu in ein Glas geben:
1 Orangenscheibe, 1 Zitronenscheibe, 1 TL Zucker.
Diese zusammen aufkochen und anschließend im Kühlschrank erkalten lassen.
Wenn die Maske abgekühlt ist, mit einem Wattebausch auf das Gesicht und
den Hals auftragen. Nur kurz einwirken lassen und wieder abspülen. |
| Im
Winter wird die Haut
besonders strapaziert und braucht
daher besondere Pflege. Etwa ein- bis zweimal pro Woche sollte diese Maske
angewendet werden. Ein frisches Eigelb mit einem TL Olivenöl und dem Saft
einer halben Zitrone vermischen. Diese Mischung auf das Gesicht auftragen
und 15 - 20 Minuten einwirken lassen. Anschließend das Gesicht gut waschen
und eincremen. |
| Die
erfrischende Maske
nach einem besonders anstrengenden Tag
angewandt:
1 EL Kamillenblüten und 1 EL Hafermehl mit flüssigem Honig verrühren bis
eine cremige Masse entsteht. Diese Masse auf das vorgereinigte Gesicht
auftragen und 20 Minuten einwirken lassen. Das Gesicht gut mit lauwarmen
Wasser abspülen. |
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Sahnemaske für trockene und empfindliche Haut
Fünf frische oder tiefgekühlte
Erdbeeren mit einer Gabel zerquetschen und mit einem Schuß Sahne
verrühren. Diese Masse auf das Gesicht auflegen und 15 Minuten einwirken
lassen. Anschließend das Gesicht gut abspülen. |
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Quarkmaske für trockene Haut
Zunächst eine halbe Avocadofrucht
pürieren und mit einem TL Zitronensaft und einem EL Magerquark vermengen.
Anschließend Buttermilch darunterrühren bis ein glatter und dicklicher
Brei entsteht. Es empfiehlt sich, den fertigen Brei im Liegen auf das
Gesicht aufzulegen. Nach einer Einwirkzeit von zehn Minuten die Maske mit
Wattebällchen abnehmen und das Gesicht mit lauwarmen Wassere abwaschen. |
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Apfelmaske bei fettiger Haut
Einen sauren Apfel reiben und einen TL
Honig unterrühren. Die fertige Mischung auf das Gesicht auftragen (es
empfiehlt sich, dazu in liegender Haltung zu sein). Nach etwa 25 Minuten
die Maske entfernen und das Gesicht mit Wasser reinigen. |
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Sauerkrautmaske bei fettiger Haut
100 g rohes Sauerkraut auf das Gesicht
und den Hals verteilen und einige Zeit einwirken lassen. Diese Behandlung
hat eine erfrischende und entzündungshemmende Wirkung. |
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Sauermilchmaske bei fettiger Haut
1/2 TL Öl, 1 TL Hafermehl und 1 EL
saure, dicke Milch verrühren und als Maske auf das Gesicht verteilen.
Diese Maske wirkt ebenfalls entzündungshemmend |
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Hefemaske bei fettiger Haut
In lauwarmer Milch 10 g normale
Bäckerhefe zu einem Brei verrühren. Diesen Brei auf alle unreinen
Hautstellen auftragen und antrocknen lassen - gut abwaschen. Die Anwendung
sollte nur gegen Abend durchgeführt werden, da Rötungen entstehen können. |
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Reinigungsmaske für fettige und unreine Haut
Einen EL rote Heilerde und einen EL
Trockenhefe mit einigen Tropfen Zitronensaft in destilliertes Wasser
vermengen. Die Wassermenge danach ausrichten, dass die Maske beim Umrühren
cremig wird. Auf das Gesicht auftragen und nach etwa 10 Minuten mit
lauwarmen Wasser gut abwaschen. Diese Maske reinigt die Haut und die Poren
von allem Schmutz und Talg. |
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Bienenhonigmaske für unreine Haut
Wenn die Gesichtshaut häufig
Unreinheiten aufweist oder auch verstopfte Poren, so empfiehlt es sich,
die Maske wöchentlich anzuwenden. Einen EL Bienenhonig mit fünf EL
Weizenvollkornmehl in drei EL lauwarmer Milch zu einem sämigen Brei
verrühren. Diesen Brei auf das Gesicht auftragen, antrocknen lassen und
nach 20 Minuten abrubbeln. Das Gesicht abschließend gut abwaschen. |
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Salbeimaske bei unreiner Haut
Zutaten;
2 TL Salbeiblätter, 25 ml Sojaöl, 25 ml Weizenkeimöl, 4 EL Hafermehl.
Zubereitung:
Aus den Salbeiblättern, dem Sojaöl und dem Weizenkeimöl ein Ölgemisch
herstellen. Dieses muss zunächst zehn Wochen stehen. Dann vom
abgestandenen Öl 40 ml in ein Gefäß geben und löffelweise das Hafermehl
darunterrühren bis der Brei fest wird. Die Maske in eine vorbereitete
Cremedose oder -glas einfüllen
Die Haltbarkeit beträgt etwa sechs Monate. Zur Verwendung wird ein
Teelöffel dieser Maske mit einem Teelöffel Wasser vermischt und auf das
Gesicht aufgetragen. |
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Gesichtsmaske für die reifere Haut
Zutaten:
5 ml Weizenkeimöl, 5 ml Sesamöl, 5 ml Avocadoöl, 5 ml Rizinusöl, 5 ml
Tween 80.
Zubereitung:
Die Zutaten drei Minuten gut miteinander verrühren und dann in eine
Flasche füllen. Dieses Öl ist ungefähr sechs Monate haltbar. Vor Gebrauch
als Maske die Flasche gut durchschütteln. Dann einen Teelöffel des Öls mit
Sahne vermengen und als Maske auftragen. |
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Gesichtshaut straffen
Eine Gesichtsmaske aus leicht
geschlagenem Eiweiß macht eine müde Gesichtshaut im Nu wieder straff.
Man soll diese Maske ca. 20 Minuten einwirken lassen und sich dabei
entspannt hinlegen. |
| Eine
Eiweißmaske zur Erfrischung
wenn Sie müde und abgespannt sind.
Schlagen Sie das Eiweiß zu Schnee mit 8 - 10 Tropfen Zitrone und Rosenöl
vermischt und verteilen Sie die Masse gleichmäßig auf das Gesicht.
Mit entspannten Muskeln warten Sie dann, bis die Masse eingetrocknet
ist. Dann mit warmen Wasser abwaschen. |
| Eine
Eigelbmaske gegen
Erschlaffung der Augenpartie und gegen Augenfältchen.
Etwas Eigelb mit Mandelöl anrühren. Geben Sie eine Prise Borax und ein
paar Tropfen Zitronensaft dazu. Ca. 10 - 15 Minuten einwirken lassen,
dann mit warmem Wasser entfernen. |
| Eine
Nährmaske aus Quark (Topfen) und Bananen
Als altes Hausmittel bekannt für zarte,
strapazierte Haut ist eine Nährmaske, die man selbst aus zerdrückten
Bananen und Topfen herstellt. Nach ca. 15 Minuten mit Milch abwaschen. |
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Honigmaske gegen
Runzeln und Fältchen. Man mischt einen Teelöffel Bienenhonig mit Eiweiß
und ca. 50 g Gerstenmehl. Das Eiweiß muß zu Schnee geschlagen sein. Dick
auftragen und ca. 20 Minuten oben lassen, dann warm abwaschen. |
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Gurkenmaske bleicht
und macht die Haut weich. Dünne Gurkenscheiben werden auf das Gesicht
gelegt, dies bleicht die Sommersprossen. Einwirkung 15 - 20 Minuten,
dann reiben Sie etwas Milch mit dem Gurkensaft der Scheiben ein
massieren mit zarter Bewegung. |
| Eine
Karottenmaske hilft
gegen trockne Haut. Ein wenig Karottensaft mit einem halben Eigelb und 2
Tropfen Öl vermischen und einreiben und dann kurze Zeit einwirken
lassen. |
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Früchtemasken Gegen
fettige Haut wird eine Maske aus Apfel, Orangensaft und Zitrone
verwendet. |
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Masken für empfindliche Haut
Man zerdrückt eine geschälte Banane mit
der Gabel und schlägt diese schaumig. Dann ca. 10 - 15 Minuten einwirken
lassen. |
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Kamille für die Schönheit
Die Kamille ist eine Wunderblume. Schon im
Altertum erkannte man ihre heilsame Wirkung gegen viele Krankheiten und
nannte sie deshalb "die gute Blume".
Kamillendämpfe:
Über zwei Eßlöffel Kamillenblüten und Kraut gießen Sie kochendes Wasser.
Wenn Sie sich tief genug über die Schüssel beugen, können Sie mit einem
großen Tuch über dem Kopf die heilsamen Kamillendämpfe einfangen. Das
ist der wirksamste Kampf gegen Mitesser und Pickel. Die Kamillendämpfe
reinigen die Poren und geben der Haut ein frisches Aussehen. Allmählich
verschwinden die hartnäckigen Pickel, die sich auf verstopften Poren
niederließen. Nach dem Dampfbad können Sie Mitesser mühelos ausdrücken.
Nach der Dampfeinwirkung sollte man die Poren mit kaltem Wasser wieder
verschließen.
Kamillentee:
Gegen Krähenfüße und gleichzeitig zur Augenpflege wird Kamillentee
verwendet. Sie bereiten einen starken Aufguß, in dem Sie mindestens eine
halbe Stunde die Blüte "ziehen" lassen. In die abgegossene Lösung
tauchen Sie ein Taschentuch, drücken es einigermaßen aus, so daß es
länger feucht bleibt, und breiten es über das Gesicht. Ein zweites
trockenes Tuch legen Sie darüber. Unter dieser Packung müssen Sie
ungefähr eine halbe Stunde lang ausharren. Wer seine Augen beruflich
stark anstrengt, sollte diese Wohltat der Kamillenpackung seinen Augen
öfter zuteil werden lassen.
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Zitronen für die Schönheit
Bei Gartenarbeiten passiert es häufig, daß
sich Schmutz oder intensive Farbstoffe aus dem Gemüse in den Handrillen
und unter den Fingernägeln hartnäckig festsetzen.
Man kann sich davor weitgehend
schützen, wenn man z. B. vor dem Putzen von Rotkohl, Schwarzwurzeln oder
Obst die Hände mit Zitrone einreibt.
Außerdem sollte man im Badezimmer stets eine halbe Zitrone griffbereit
haben und nach dem Waschen der Fingernägel einen Augenblick
hineinstecken.
Wer seinen Teint verbessern möchte,
trinke jeden Morgen ein Glas heißes Wasser, dem der Saft einer halben
Zitrone beigefügt ist. Schon nach wenigen Tagen macht sich der Erfolg
bemerkbar.
Mattes Haar wird durch die Spülung
mit Zitronensaft glänzend. Man nimmt auf einen halben Wasser den Saft
einer Zitrone. Zuvor muß das Haar natürlich gewaschen und vorgespült
werden. |
| Eiweiß-Topfen-Maske
Diese Maske wirkt befeuchtend, löst Hautunreinheiten
sowie trockene Hautschuppen ab und macht die Haut samtweich.
1 Eiweiß mit 3 EL Topfen vermischen (nicht schlagen!), über das gesamte
Gesicht einschließlich Augenpartie und Hals, streichen. Antrocknen
lassen, mit warmen Wasser entfernen |
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Eigelb-Honig-Rosmarin-Maske
Diese
Mischung wirkt stark antiseptisch, reguliert die Talgsekretion, glättet
und gibt der Haut verlorene Elastizität zurück.
1 Eigelb, 1 EL Honig und 1 TL Rosmarinpulver verrühren, dünn über
Gesicht und Halspartie auftragen. 15 bis 20 Min. einwirken lassen, mit
lauwarmen Wasser abspülen. |
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Eiweiß-Zitrone-Salbei-Maske
Diese
Zutaten entfetten ölige Haut, beleben, erfrischen und fördern die
Durchblutung.
1 Eiweiß mit dem Saft einer halben Zitrone und 1 TL gemahlenen Salbei
verrühren. Über Gesicht und Hals streichen, nach zirka 30 Minuten mit
feuchtem Tuch entfernen. |
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Eigelb-Grapefruitsaft-Milchpulver-Maske
Diese "Rezeptur" wirkt adstringierend, belebend und hat
einen aufhellenden Effekt bei fleckiger Haut.
1 Eigelb mit 1 EL Grapefruitsaft und 1 EL Milchpulver verrühren.
Auftragen, antrocknen lassen und behutsam wieder abspülen. |
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Eiweiß-Majoran-Gurkensaft-Maske
Diese
Gesichtsmaske wirkt straffend, durchblutungsfördernd. Sie löst verhornte
Hautzellen ab.
1 Eiweiß, 1 TL zerriebenen Majoran und 1 TL Gurkensaft gut verrühren und
dünn über Gesicht und Hals auftragen, antrocknen lassen und abspülen. |
| Faltenbremse
Ärgern Sie sich auch so, wenn Sie immer wieder in den
alten Fehler zurückfallen und die Stirn krausen? Es gibt ein Mittel
dagegen. Bestreichen Sie die Partie, die sich in Fältchen legen will,
mit ungeschlagenem Eiweiß. Es trocknet an und spannt dabei die Haut. Sie
können sich auf diese Weise eine ,,Faltenbremse" zulegen. Denn jedesmal,
wenn Sie die Fältchen ziehen wollen, werden Sie daran erinnert. |
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